Ro-instruktion

Har du ikke roet før, eller er det meget længe siden, skal du deltage i ro-instruktion i klubben på et ro-kursus, før du kan deltage i almindelig daglig roning.

Du får også tilbudt en introduktion i brug af vores træningslokale med fokus på brug af romaskinen.

Weekend ro-kurser:

Vi afholder 2 ro-kurser i løbet af året. De består af en weekend og en onsdag aften. Der er planlagt ro kurser d. 20.-21. maj og d. 10.-11. juni 2017.

På ro-kurserne får du kendskab til klubben og dens muligheder. Du får både praktisk ro-instruktion på vandet og instruktion i brug af romaskiner og træningsrum. Der er også teoretiske lektioner på land med bl.a. ro- og styreteknik samt sikkerhed til søs.

Vi sørger for morgenmad og frokost begge dage.

Se mere om tilmelding her